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冬至•茶来(三杯最适合在寒冬滋补的茶,祝大家冬至快乐)_冬茶 2017年04月24日 17:04 作者:

 

  严格意义上来说,古人认为从冬至过后,才会开始进入真正的数九寒冬。而为时九九八十一天的数九寒冬,简直就是取经路上的九九八十一难,每天都让人冻得日日思春不见春,尤其是在没有供暖的南方体验更加深刻。

 

  而在北方的同志们则会因为较为干冷的气候,从而对肝和肺造成一定的影响。那么,又到榜叔出手的时候了!榜叔找茶语网(www.chayu.com)编辑部推荐了三款最适合在寒冬滋补的茶,让你舒舒服服地过完这个冬季。

 

生姜红枣茶



  红茶暖胃暖心,生姜也有暖身的作用,大枣更是补气血,在冬天饮用都很适宜。

 

  材料:红茶、去皮生姜少许、大枣。


  制作方法:红茶、生姜、几颗大枣,一起放入杯中,用开水冲泡就可以饮用了。

 

  注意:生姜要切成薄薄的片,量可以自己控制,调试到喜欢的口感,4~5片最佳。

 

普洱玫瑰茶


 

  熟茶平顺温和,非常适合冬天喝。加些玫瑰花,补阴,也能疏解冬天闷重的感觉。

 

  材料:玫瑰花少量、普洱熟茶、蜂蜜。


  制作方法:熟茶第一泡倒掉,第二泡开始按自己喜好加3~5朵玫瑰花一起冲泡,等茶水温热以后,再加入蜂蜜即可。

 

茉莉花茶


  茉莉花茶感觉在夏天喝得较多,不过呢,冬天喝也很合适。尤其在北方,干冷的气候对肝和肺影响极大,多喝茉莉花茶,可以疏肝养肺。 

 

  材料:茉莉花茶


  建议喝茉莉花茶时不要添加其他辅料。仔细品味弥散在空气中暖洋洋的芬芳,在寒冷的冬季,已经是美事一桩。

 

  Tips榜叔温馨提示,冬至大家会吃饺子或者羊肉,大快朵颐以后,要间隔1个小时以上再喝茶,饭前半个小时内,也最好不要饮茶。尤其在吃羊肉的时候饮茶,会引起消化不良。



  那么就祝大家冬至快乐了!

 



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